Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona

Diagnosticada de lupus les , llevo varios meses con dolores y necesito urgente un entrenador que me haga ser constante

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona


• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Por enfermedad


• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
   Rara vez


• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Por enfermedad


• ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
   Dolor en las articulaciones


• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino


• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años


• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador


• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Los fines de semana


• ¿Qué frecuencia deseas?
   2 veces por semana


• ¿Necesitas además nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recom...